很多人不是不够努力，而是每天都在没有骨架的生活里耗散。比起追求突变，先搭一套能长期运转的日常结构，往往更有效。

不是那种一口惊艳的大店，但灯光、炭火和汤锅的热气配合得很好，很适合两三个人边吃边把这一周慢下来。

它几乎没有戏剧化的大起大落，却用洗车窗、浇植物、听磁带这些细节，把一个人的生活尊严拍得很完整。

这本书最锋利的地方，不是它写了一个冷淡的人，而是它逼你承认：很多时候，我们只是用正确姿态掩盖真实感受。